有句俗语说的好“饭前先喝汤,胜过良药方”,汤乃经典食疗方,自然可以养胃,治疗胃病等不适。胃病三分靠治,七分靠养,那么,养胃汤有哪些?现在随着人们对养生的重视,多多食用冬季的养胃汤已经在全国流行开来,如果想喝汤,就喝冬季的养胃汤已经成为人们的共识,其中冬季的养胃汤包括莲子汤，在日常饮食上可以煲一些牛肉清汤,因为牛肉清汤有很好的清理肠胃的作用,以及山药胡萝卜排骨汤可以清理肠胃,有健胃整肠的功效,帮助调节消化功能。

养胃又补胃的食物:1、糯米江米红枣粥糯米、江米,性甘平、无毒,入脾胃。有暖脾胃,补中益气,缩小便的功效。大枣主心腹邪气,安中养脾,助十二经。现在很多人或多或少胃都有点毛病,特别是上班族,三餐不定时,还整天吃外卖,10个了里面有9个有胃病。胃病是很难根治的,如果平时饮食作息不注意。养胃的食物主要有山药,大枣,红皮花生,红糖,姜,猴头菇红豆等。

湿热对人的脾胃伤害最大。所以对于南方人来说,除了健脾开胃外,祛湿显得尤为重要。而夏季常喝清热祛湿汤可以有效祛湿。夏季祛湿喝木瓜瘦肉汤材料。现今社会,生活节奏快,工作压力大,很多人经常三餐不定,长期熬夜,过度疲劳。十人九胃病,这个说法一点都不夸大。胃不好,多喝4款养胃粥,胃病不再来!。山药,薏米,芡实,粥是健脾胃最好的粥了,不过胃不好的话那个粥是比较不容易被消化的,可以不放芡实,另外小米粥也很养胃。

以慢性胃炎为例,患者适宜选用清淡、易消化、少渣的食物,但应限制摄入过硬、过辣、过咸、过甜的食物,少吃油炸。胃溃疡是一种比较常见常见的胃部疾病,这种疾病主要就是胃部的粘膜出现了炎症,主要的症状表现就是上腹部疼痛。我们老祖宗总结出来很多宝贵的经验,比如养生食疗方面就有很多值得我们好好学习的经验。秋季空气干燥,导致人比较容易烦躁不安,所以秋季重点是把肺养好。

首先需要这些药物根据患者的症状表现配好剂量,除花茶外,把其它药物益气放入锅内加适量的水,煎煮取液趁热放入花茶进行冲泡后饮用。配料:沙参10g、玉竹10g、长思水晶蜜枣1个、陈皮2g、食盐适量烹饪步骤:1，准备好所有的食材2。猪肉切块,用热水冲洗至肉质发白3，沙参玉竹用温水冲洗干净。食材:独脚金10克,鸡胗3-4个,谷芽、麦芽各5克,麦冬5克,生姜1块,蜜枣1颗,盐1克,清水2碗。