脾胃好，脾胃虚弱的人吃什么水果比较好以下水果:苹果:酸甜，性平。脾虚吃什么水果好？脾胃虚寒适合吃什么水果？脾胃虚寒适合吃什么水果？俗话说，病从口入，不管吃什么食物，都要保持良好的饮食习惯，多吃对身体有益的水果和蔬菜，少吃对身体不好的食物，还要注意食物之间的配伍禁忌，我们来学习一下脾胃虚寒适合吃什么水果。

脾胃虚寒适合吃什么水果？俗话说，病从口入。无论我们吃什么食物，我们都应该保持良好的饮食习惯，多吃对身体有益的水果和蔬菜，少吃对身体有害的食物。还要注意食物之间的配伍禁忌。我们来学习一下脾胃虚寒适合吃什么水果。脾胃虚寒适合吃什么水果？11.橘子又酸又凉。有健脾和胃、止呕、宽胸的作用。用于厌食、食后腹胀、呕吐、

2、木瓜味甘，性平。有健脾胃、助消化的作用。用于胃痛、消化不良等。3、苹果酸甜，性平。具有健脾和胃、生津止渴的作用。用于气虚、腹泻、便秘等。4、无花果无花果味甘，性平。具有健脾开胃、清热润肠的作用。用于厌食、便秘、腹泻等症。5、大枣味甘，性温。具有补气养血、健脾和胃、生津止渴、强身健体的作用。适用于脾胃虚弱，食欲不振，大便溏薄者。

饮食不规律，工作压力大，休息时间少，都会导致脾虚，也可能是夏天吃不下饭，头晕胀胀。可以适当喝茶养脾，喝德福的茶帮助改善脾虚。也可以通过饮食调理。那么，脾虚吃什么水果好呢？脾虚吃什么水果好？1.橘子又酸又凉。有健脾和胃、止呕、宽胸的作用。用于厌食、食后腹胀、呕吐、便秘等。2、木瓜味甘，性平。

用于胃痛、消化不良等。3、苹果酸甜，性平。具有健脾和胃、生津止渴的作用。用于气虚、腹泻、便秘等。4、香蕉味甘，性寒。有清热润肠的作用。用于经验性便秘。5、荔枝味甜微酸，性温。具有健脾益肝、养血安神的功效。用于脾虚久泻、胃痛、腹痛、呃逆等症。6.橘子又酸又凉。有健脾和胃、止呕、宽胸的作用。用于厌食、食后腹胀、呕吐、便秘等。7.山楂味酸甜，性微温。

脾胃虚弱的人吃以下水果比较好:苹果:酸甜，性平。具有健脾和胃、生津止渴的作用。用于气虚、腹泻、便秘等。香蕉:味甘，性寒。有清热润肠的作用。用于经验性便秘。荔枝:味甘微酸，性温。具有健脾益肝、养血安神的功效。用于脾虚久泻、胃痛、腹痛、呃逆等症。橙子:味酸，性凉。有健脾和胃、止呕、宽胸的作用。用于厌食、食后腹胀、呕吐、便秘等。山楂:味甘酸，性微温。

用于儿童消化不良和食物滞留。木瓜:味甘，性平。有健脾胃、助消化的作用。用于胃痛、消化不良等。桃:酸甜，性温。具有益气生津、活血化淤的作用。可用于治疗便秘、血瘀、肝脾肿大等。甘蔗:味甘，性寒。具有清热和胃、除烦止渴的作用。用于发烧，口渴，恶心和呕吐。柠檬:酸酸甜甜，性寒性平。具有祛暑止渴，和胃生津，消暑解渴，消渴消渴，开胃止呕，和胃的作用。

1。橘子尝起来又酸又凉。有健脾和胃、止呕、宽胸的作用。用于厌食、食后腹胀、呕吐、便秘等。2、木瓜味甘，性平。有健脾胃、助消化的作用。用于胃痛、消化不良等。3、苹果酸甜，性平。具有健脾和胃、生津止渴的作用。用于气虚、腹泻、便秘等。4、香蕉味甘，性寒。有清热润肠的作用。用于经验性便秘。5、荔枝味甜微酸，性温。具有健脾益肝、养血安神的功效。

6.栗子又叫栗子。味甘，性温。能健脾养胃。适合饮食少，体质偏瘦，经常拉肚子的孩子。7.甘蔗味甘，性寒。具有清热和胃、除烦止渴的作用。用于发烧，口渴，恶心和呕吐。扩展资料:脾胃的禁忌1。饮食无节制脾胃不喜三类食物:虾蟹等多毛类食物，烈酒、浓咖啡、麻辣火锅、川味火锅等刺激性食物，冰淇淋、冰鲜水果等生冷的东西要少吃。有的人吃饭不规律，饿一顿饱一顿也伤脾胃。

1。脾胃虚弱或胃炎患者要“多喝五汤”。第一，多喝牛肉汤。牛肉，补脾胃，补气血，强筋骨。可以加入适量的山药、大枣和汤，和肉一起喝汤。适合年老体弱者。第二，多喝鱼汤。优选鲜鲤鱼、鲢鱼、鲫鱼。鲤鱼具有健胃、利尿、消肿、清热解毒的作用；鲢鱼解郁疏肝，暖胃益肺，润泽肌肤；鲫鱼具有健脾利湿、和中开胃、活血通络的作用。制作的时候可以加点山楂和大枣。

第三，多喝鸡汤。鸡，入肝、脾、胃经。具有温中益气、填精益髓的功效。但不适合真正有热度的人。以上三种汤要多加水；文火长煮；先别加盐。煮熟后，少加盐。第四，多喝米汤。首选小米和糯米。加入更多的水，慢炖。第五，多喝蔬菜汤。白菜、紫甘蓝、番茄、鸡蛋汤优先。少加盐，最好不要味精。2.“多吃四个水果”。即大枣、山楂、苹果、木瓜。

葡萄、大枣、樱桃、菱角、大枣性温味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在两千多年前的《神农本草经》中就有“大枣宁心健脾”的记载，李明时珍曰:“枣为脾之果，脾病宜食。”脾虚便溏、肠胃虚弱、气血不足的人，最好定期服用大枣，樱桃性温味甘，能补脾益气。《名医录》云:“樱桃为主旋律，益于锤炼，”《滇南本草》也说:“樱桃治诸虚症，能大补元气，滋润肌肤。