那么喝什么粥养胃最好呢？胃不好吃。什么粥养胃？喝什么粥健脾养胃？胃痛适合喝什么粥养胃？胃不好怎么做养胃粥？养胃最好的粥是什么？粥一直被认为是非常滋补的食物，容易消化吸收，可以达到养胃的目的，什么粥可以养胃？我们都知道粥是最养胃的，这里我给大家推荐4种粥，希望大家喜欢。

养胃健脾粥的做法很多人都有胃病，或者胃部不适的症状。因为胃经常需要消化一些刺激性的食物，对胃的刺激也是最直接的，所以胃相对容易生病，所以平时要注意预防胃病。那么，喝什么粥可以养胃呢？胃痛适合喝什么粥养胃？1.养胃食谱(1)扁豆山药莲子粥材料:白扁豆15克，山药15克，莲子15克，粳米50克。做法:以上四味加水煮成粥。

山药补肺脾肾，益气生津，莲子补脾益气，养心安神。二者并用，健脾和胃，对心肾有益。扁豆健脾祛湿，防止营养过剩，滋生内湿。(2)番茄海鲜粥材料:番茄250克，鲜虾蛤肉80克，鲜鱿鱼60克，鱼片200克，姜3片。做法:1。将所有东西分别洗净，西红柿切片，鱼切片，柳切，加盐，胡椒粉，鸡蛋清，玉米淀粉拌匀，虾仁切丁，鱿鱼切片，胡椒粉拌匀，然后用开水烫一下，捞出。

养胃养身粥。胃病的时候一般可以喝点粥。胃病在当今社会发病率非常高，这与人们生活工作压力过大，饮食不规律有直接关系。胃病不早治，会有后患。先来看看养胃养身粥及相关信息。养胃养身粥。红枣粥材料:糯米50克，红枣10枚，糯米100克，红糖适量。做法:将薏米、糯米分别洗净，用清水浸泡4小时，捞出沥干；红枣洗净沥干；将薏苡仁和糯米一起放入锅中，倒入适量的水(800 ml)，先用大火烧开，然后转小火，再放入红枣，煮至米粒糊化成粥，即可食用。根据个人喜好，可以加红糖。

入秋后天气渐冷，是胃病多发的季节。秋凉刺激的脾胃抵抗力下降了。此时如果不注意饮食生活规律，很容易出现胃痛、胃炎等症状。粥容易消化吸收，还有养胃的功效，特别适合调理肠胃。12种养生粥滋补养胃【红枣粥】红枣性温，营养价值高。它含有蛋白质、维生素、铁、钙、磷等矿物质元素，以及人体所需的多种氨基酸，满足了人们的营养需求，对人体保健十分有益。

用红枣和小米煮粥，因为小米也有养胃的作用，所以其滋补滋补效果更好。因为红枣含糖量很高，糖尿病患者需要避免食用红枣。做法:小米和大枣洗净，大枣去核。然后将小米和大枣一起放入锅中，加入适量的水一起用武火煮沸，再用小火煮沸至粘稠状，拌入适量的糖即可食用。【鸡蛋粥】鸡蛋被誉为“最有营养的早餐”，能给人补充蛋白质、氨基酸、矿物质元素等丰富的营养。

推荐早晚两种养胃粥配方:粳米50g，大枣10枚，莲子20g。制法:莲子用温水浸泡，去核，粳米、大枣洗净。将三种食材放入锅中，加入适量的水，大火烧开，文火熬成粥。可以养胃健脾，还可以防治缺铁性贫血。山药百合大枣粥的配方是山药90g，百合40g，大枣15g，薏米30g，大米适量。同时将食材放入锅中，加入适量的水，大火烧开，文火熬制成粥。

粥是一种常见的食物，粥的种类很多。我们可以煮任何我们喜欢的粥。我们平时煮粥的时候可以加一些其他的配菜，可以起到一定的作用。比如有的人认为自己脾胃虚弱，就会喝一些粥帮助健脾胃。那么，什么粥对他们健脾胃比较好呢？1.芡实大枣粥材料:芡实15g，核桃3个，大枣3个，粳米50g，糖适量。做法:芡实洗净，取核桃仁，泡大枣，锅内放水，大火烧开，加入芡实、核桃、大枣、粳米煨粥25分钟，挤入白糖，烧开后搅拌均匀。

多用于女性白带，呈白色或蛋黄状，或粘稠无味，连续不断，伴有面色萎黄或萎黄，四肢不温，腰膝酸软，神疲乏力，嗜睡。2、山药糯米粥材料:山药15克，大枣5枚，糯米50克，糯米和糯米各20克。做法:粳米、糯米、薏米分别洗净，山药、大枣分别用清水浸泡。锅内注满水，加入山药、大枣、薏米、粳米、糯米，小火煨30分钟，至粥稠烂。

我们都知道粥是最养胃的粥。这里我给你推荐四种养胃粥。我希望你喜欢它。喝什么粥可以养胃？一、山药百合大枣粥材料:山药90克，百合40克，大枣15枚，薏苡仁30克，大米适量。做法:用山药、百合、大枣、薏米、大米煮粥。一天吃两次。功效:山药有健脾和胃的作用；百合清热润燥；大枣、薏苡仁具有健脾和胃、滋阴养胃、清热润燥的作用。

二、麦麸奶粥材料:麦麸100克，牛奶300克，糖100克，黄油5克，盐适量。做法:1。小麦皮煮粥(线在水里泡半小时左右)，煮好了再加牛奶。2、煮10分钟左右，加入糖、黄油、盐煮至小麦皮烂透。功效:益气健胃，可治经常性胃脘痛、腹胀、嗳气、反酸，也是胃或十二指肠溃疡患者的食疗佳品。三、沙参米粥材料:北沙参15克，粳米50克，冰糖适量。

生活中很多人的胃都有一些问题，比如胃痛、腹胀、消化不良。你需要注意调理。如果肠胃不好，一般可以吃点粥。食物搭配多种多样，营养口味也不一样。那么喝什么粥对胃好呢？胃不好怎么做养胃粥？下面给大家介绍一下。1.什么粥对胃不好？1.山楂高粱米粥做法:干山楂20克，高粱米50克。干山楂用清水洗净，浸泡10分钟。

锅中加入适量的水，加入泡好的干山楂。烧开后加入高粱米开始煮。大火煮15分钟，然后继续小火煮。煮20分钟左右，将高粱米煮至软身。功效:此粥养胃助消化，老少皆宜。山楂有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢的作用。高粱米具有和胃消食、温中、敛胃、止霍乱的功效。主治脾虚湿盛，消化不良，湿热泄泻，小便不利。2、山药红枣糯米粥做法:山药100克，红枣10枚，糯米100克，糖或冰糖。

粥一直被认为是非常滋补的食物，容易消化吸收，可以达到养胃的目的。那么喝什么粥养胃最好呢？让我们来看看吧，什么粥养胃最好？1.红薯粥红薯的保健价值很高，是不可多得的抗癌、补气、健脾胃的廉价保健品。红薯洗净后切丁，然后放入锅中煮熟，如果可能的话，还可以放一点栗子。栗子有补肾的功效，两者结合会使保健效果变差。