肝火旺的人希望用到清肝火的中药来降火,但清肝火的中药可不能随便食用,乱吃或是吃多了对身体有害。下面,为你介绍清肝火的中药，根据你描述的症状,不排除是肝火旺盛的原因,女人肝火旺盛的话,可以服用龙胆泻肝丸调理,有清肝泻火的功效,平时还要注意休息,避免熬夜，降肝火的水果有梨子,柚子,杨桃,香蕉,苹果等,还可以多吃一些火龙果,火龙果是一种很好的清火水果。

女性肝火旺盛,首先要情绪稳定,少发脾气。通过饮食、通过一些清肝泻火的药物来吃。还可以用针灸的办法来泄肝火,实则泻之,虚则补之。1、菊花:疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。肝火旺湿气重多由肝旺脾虚或肝胆湿热所致,常有全身乏力、口中黏腻、食欲不振、大便不成形等不适症状。

若女士阳虚肝火旺,是一种虚实夹杂证,即有肝火,又有阳虚,需要中药好好调理,浅谈如下。一、病证分析:阳虚与肝火是两种病证,阳虚是人体阳气功能下降。肝火旺盛多吃菠菜、油麦菜、生菜、菜花等。降肝火主要是多吃一些绿色的蔬菜,比较常见的有菠菜、油麦菜、生菜、菜花、菜心,这些蔬菜都有降肝火。肝火旺的女性适宜吃一些具有清泄肝火作用的食物,还可配合进食一些具有平肝潜阳作用的食物。

降肝火的食物:西红柿,西红柿不仅是公认的最有营养的蔬果之一,同时还具有美容补血、清热解毒、凉血平肝等功效;蒲公英,蒲公英性平味甘微苦。肝火旺首先要保重11点之前入睡,23~1点是肝经,1~3点是胆经,所以23~3点必须保证熟睡,身体才能养肝血,分泌胆汁。其次可以泡些去火的茶,比如莲心。肝火旺的症状,除了容易感觉口干、口苦之外,最大的特点就是烦躁、易怒。

中年女人,肝火旺盛,就会出现脾气暴躁易怒,心烦失眠的症状,建议可以服用祛火的药进行治疗或者是调理自己的身体,平时多吃一些蔬菜水果,保持心情舒畅。1多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,苦瓜绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效，1、身体上部有热或上冲性特点,表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。