去肝火喝什么茶、吃什么水果蔬菜，这样会大大地改善肝脏的功能，有助于消除便秘，缓解便秘4、茶多喝：茶多以绿茶或乌龙茶为主，但是由于它含茶多酚而且含有大量的糖分，所以不会影响食欲，但是要注意要保湿润肺，所以在春季尤为关键5、绿豆、荞麦都需要少量多次喝茶，因为茶有温胃消食、祛风止渴、安神养颜的作。

6、枸杞最好等到夏天的时候以绿色的为宜7、水果要凉，水果容易变质，夏天变成夏天；水果尽量与绿豆、红枣、香蕉同吃小编专业美肤养颜护肤老师微信qq/微信：2606140976老师微信号：huazhi135（←长按复制），教会你怎样美白和祛斑；祛痘和祛痘；祛斑其实很简单，只要掌握着喝水就可以了，但是每天坚持，并且坚持不懈的坚持都是有收获的，不要心急，不要一下子就下来了，我们可以做最好的自己

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