木耳韭菜鸡蛋汤的做法？鸡蛋汤的做法，如何制作木耳鸡蛋瘦肉汤。步骤11，将木耳用清水洗净，切丝，木耳鸡蛋汤的做法 Step 木耳鸡蛋汤的做法:材料:黑木耳、鸡蛋适量、小葱2根、香菜1根、花生油适量、盐适量，做法:1/7黑木耳提前泡水，然后洗净。木耳鸡蛋瘦肉汤的做法步骤66，再次煮沸后，加入打好的蛋液。

将西红柿切成片或丁，锅里放少许油，放入葱花(不爱吃也可以放入蒜末)，放入切好的西红柿和番茄酱(少许)，抄(步骤是:抄水一会儿，再将水炒至西红柿煎成糊状或糊状)，放入高汤或水，盐味精，烧开，勾芡，放入木耳。把水烧开，先勾芡，然后打开，倒入蛋液，打开，放西红柿，打开，放木耳，调味，打开关火。我觉得西红柿鸡蛋土汤营养价值更高，我更喜欢。快速的方法是将油烧开后倒入西红柿，土豆翻炒10分钟左右，倒入清水15分钟。转中火15分钟，看到汤汁浓稠就加盐，鸡蛋搅拌均匀后关火。老火汤，将土豆、西红柿倒入汤锅加水，再将猪骨放入锅中。

5适宜人群和禁忌人群1。适宜人群黑木耳鸡蛋汤味道淡、咸、鲜，具有滋补身体、排毒瘦身、美容养颜的功效，适合体质虚弱、营养不良、贫血等人群饮用。2.禁忌人群出血性中风患者凝血功能差，而黑木耳有抗凝作用，出血性疾病患者不宜食用黑木耳鸡蛋汤；另外，对吃鸡蛋过敏的人也不要吃，以免出现过敏现象，高烧、腹泻、肝肾炎、胆结石患者也不要吃木耳和鸡蛋汤，以免加重病情。

这个番茄鸡蛋汤虽然很简单家常，但是却能让人感觉到幸福。不需要复杂的配料，复杂的方法，精致的刀工。只是一颗单纯的心做的汤。今天我还在这个汤里加了一些黑木耳。它被称为肠道清道夫，可以排出毒素，为我们的身体做一次大扫除。简单与精致的共存，让我们的生活如此平淡，安全，满足。这难道不是一种幸福吗？By斯嘉丽【豆类水果食品官方认证】食材:鸡蛋、西红柿2个、木耳1朵、胡椒粉1小把、油和盐适量。步骤1。准备原料；

3.热锅放油冷却，倒入蛋液；4.热锅放油冷却，倒入蛋液；5.倒入番茄块翻炒；6.略榨汁后，加入黑木耳翻炒；7.加入适量的水，炖两三分钟；8.最后加入适量的盐和胡椒粉调味；9.上菜了。提示1。先把鸡蛋打散，加点盐，用油把鸡蛋炒熟；2.用油炒西红柿更有利于番茄红素的吸收；3.喜欢的话还可以加点淡酱油调色。豆果食品，家庭厨房领域最大的美食社区和交易平台；

食用菌鸡蛋瘦肉汤的做法步骤11。木耳用清水洗净切丝。木耳鸡蛋瘦肉汤的做法步骤22。瘦肉切片，加盐腌制片刻。步骤33。锅中加入油和肉丝翻炒。步骤44。翻炒至肉丝变色。加入木耳翻炒几下。步骤55。加入适量的水，煮沸后加入少许淀粉。木耳鸡蛋瘦肉汤的做法步骤66。再次煮沸后，加入打好的蛋液。

材料:水发木耳150克，鸡蛋2个，瘦肉50克，辅油，盐适量，淀粉适量。第一步。水发木耳洗净切丝。2.瘦肉切丝，加盐腌制片刻。3.锅中加入油和肉丝翻炒。4.翻炒至肉丝变色。加入木耳翻炒几下。5.加入适量的水，煮沸后加入少许淀粉。6.再次煮沸后，加入打好的蛋液。7.等到鸡蛋煮熟，用盐调味。

1。木耳用清水泡发。2.将泡好的木耳切成细丝。3.把鸡蛋打成蛋液。4.将淀粉与水充分混合。5.黄瓜切丝。6.烧开水。7.水烧开后，加入水淀粉。8.水淀粉放进去后，再次打开水的时候把蛋液均匀的洒在水花上。9.加入木耳丝。10.加入黄瓜丝。11.加盐和海鲜酱油。12.锅里加味精，碗就可以喝了。香菇黄瓜鸡蛋汤好吃做法:香菇黄瓜鸡蛋汤食材:黑木耳20克，鸡蛋50克，黄瓜100克。

材料:黑木耳、鸡蛋、姜片、葱花。做法:将黑木耳用冷水浸泡40分钟至1小时，用手揉搓至感觉完全变软。将泡好的木耳切去头部，用清水洗净。鸡蛋被打碎了。热锅放油，放入姜片炒香，倒入木耳翻炒几下，加水。水开后调味，均匀倒入蛋液和葱花，不用搅拌，关火盖几分钟。这种蛋花是整片出来的，好看又好吃。如果喜欢小块蛋花，倒蛋液后不要关火，继续搅拌一分钟即可。

木耳鸡蛋汤的做法:食材:黑木耳、鸡蛋适量、小葱2根、香菜1根、花生油适量、盐适量。做法:1/7黑木耳提前泡水，然后洗净，2/7小葱洗净切碎，香菜洗净切碎。3/7热锅中放油，将洋葱放入锅中炒匀，4/7倒入适量的水，将泡好的木耳倒入锅中。5/7把鸡蛋打到碗里，打散，水开后，把它们倒进去。6/7加入适量的盐，然后撒上葱花和香菜，7/7好吃的木耳鸡蛋汤就可以了。