一紧张就拉肚子，我一紧张就拉肚子，一紧张就想拉肚子。一紧张就拉肚子怎么了？紧张的时候拉肚子怎么办？有些人一紧张就容易拉肚子，因为一紧张就会肠胃抽筋，很容易不断拉肚子，容易拉肚子吗？许乐，北京医院消化内科主任医师一紧张就拉肚子这是什么原因。

您好，可以口服补食益肠丸进行调理。张力性腹泻是一种因心理和情绪影响而引起的“肠易激综合征”，多因压力过大、情绪紧张而导致肠道运动和分泌吸收功能障碍。我们只能在排除引起腹泻的传染性和非传染性因素的基础上确定。这是一种功能性疾病，不涉及器质性病变。这种腹泻在临床上主要表现为肠鸣音亢进、腹痛、腹胀、便溏并伴有失眠、食欲不振。

专家提醒，这种症状不涉及器质性病变，考生不必担心。对于该病的预防，考生可以服用一些调节肠道菌群的药物，主要是消除精神紧张因素，缓解高考带来的压力；作息时间要有规律，学习之余，安排一定的放松娱乐时间；保证睡眠时间和质量，尽量不熬夜；饮食安排应多吃清淡、富含纤维素的食物，如芹菜、竹笋等，避免油腻、辛辣等刺激性食物，合理搭配肉类和蔬菜。

这不是病，是由于紧张，体内激素分泌失调导致消化系统紊乱。调整心态，暗示自己不会紧张就好。不是，很多人一紧张就拉肚子，是体内激素上升造成的。在心理学上，这是一种心理上的自我暗示，紧张的时候可以尝试转移注意力，就不会这样了。我个人认为神经性腹泻不是生理疾病，而是心理疾病。它不是疾病的症状，而是自己头脑中不自觉形成的习惯。

很多人认为这只是神经性腹泻，并不重视，但如果长期不干预，症状只会越来越严重。我想去医院检查一下我的胃，看看是否所有的检查都呈阳性特征。肠易激综合征的特点是当你紧张时会腹泻，但对它的检查显示没有任何积极的迹象。病情较轻，只是功能性病变，也就是结构正常，只是操作有问题。这种治疗基本上可以根据个人病情的严重程度辅以药物、饮食、心理治疗来解决，不用太担心。

这是因为神经系统太紧张了，很正常。你需要放松心态，多给自己一些心理暗示，同时调整饮食，做到营养全面，做一些简单的运动来缓解心情。更大的原因也是肠胃健康的问题，所以一紧张就会受到刺激，导致腹泻。紧张时经常腹泻，大多要考虑肠易激综合征。肠易激综合征可能是由大脑和消化道之间的信号通路、特定食物的消化、情绪紧张焦虑等问题引起的。，导致肠道异常敏感。特别是一些患者，在过度紧张的环境下，得不到有效的患者，不仅会引起腹泻，还会恶心呕吐。

有些人可能会反复发作多年，但另一些人几年都没有症状。但大多数患者在特定的俯视下会持续复发，少数患者症状持续。肠易激综合征根据患者的身体状况会持续很长时间，但除了一些肠道不适不会引起其他问题，也不会影响患者的寿命，很少会引起其他疾病。

人在紧张的时候，会导致自主神经功能紊乱，比如交感神经，所以会引起腹泻，但是这种情况不是很常见，除非压力特别大。有些人一紧张就容易拉肚子，因为一紧张就会肠胃抽筋，很容易不断拉肚子。人在紧张时，会出现植物神经兴奋，促进胃肠道蠕动，内分泌系统也会调整，促进消化、吸收和排泄，从而引起腹泻。

可以经常练习深呼吸，可以消除紧张感。学会控制自己的情绪，冷静对待事情。具体情况具体对待，树立正确的思想观。只要性格变得平静，就不再紧张。一紧张就拉肚子的现象很常见，是一种心身疾病，又称功能性腹泻。随着医学模式的更新，心身疾病的概念越来越受到重视。在我国综合医院的内科门诊中，超过三分之一的患者是心身疾病，从胃溃疡、哮喘、冠心病到癌症，都是心身疾病的不同表现。

不是生理疾病，是心理疾病。你需要一个心理医生来帮助你，这很好。如果你自学能力很强，也可以通过自学来解决，但是这个真的很难。许乐，北京医院消化内科主任医师一紧张就拉肚子这是什么原因？如果一紧张就拉肚子，通过各种检查也找不到病因，那就是患了一种叫“肠道应激综合征”的病。肠易激综合征是一种非常常见的胃肠功能性疾病。令人惊讶的是，它的发病率极高，仅次于感冒。

三种类型都会在排便前感到腹部不适或肿胀。估计在西方国家，因为生活节奏快，社会竞争激烈，人的精神问题处于紧张状态，所以每个人里面就有一个人有这个病。随着社会的变化和发展的加快，该病在我国呈上升趋势。该病的诱因是心理和精神因素，如惊恐、愤怒、悲痛、愤慨等，可使大脑处于高度紧张状态，皮层下的自主神经出现紊乱，从而导致肠道运动和分泌功能的紊乱。

紧张会导致腹泻。人体的胃肠道是一个比较敏感的器官，受多种神经体液因素的调节。在紧张状态下，胃肠蠕动紊乱，肠道菌群失调，肠易激综合征或功能性胃肠病在临床上经常发生。这两种疾病都属于功能性疾病，可引起胃肠肌肉异常收缩，引起腹痛、腹胀、腹泻等症状。可通过调节肠道菌群的药物和调节肠道蠕动的药物进行对症治疗。最重要的是调整患者的情绪，放松心情，不要紧张，多出去户外活动，放松心情，饮食清淡，不要吃太油腻和辛辣的食物，以免增加胃肠道的负担。

因为身体的胃肠道是一个非常敏感的器官，当它过度紧张时，调节胃的神经功能就会紊乱，从而引起胃肠肌肉的异常收缩，从而引起腹泻症状，粪便多为软或稀糊状。不仅如此，还会出现肚脐周围阵发性疼痛的现象。紧张和腹泻都是功能性疾病，不涉及器质性疾病，不用太担心。通常精神紧张缓解后，症状就会消失。症状较轻时，建议自行缓解。如果腹泻症状严重，建议服用止泻药物。

这是肝郁阻脾胃。疏肝理气，推荐逍遥丸。肠易激综合征是一种非常常见的胃肠道功能性疾病，发病率非常高，仅次于感冒。根据其主要症状分为腹泻型、便秘型和交替型(即腹泻和便秘交替出现)。三种类型都会有排便前不适或腹胀的感觉。肠易激综合征是一种慢性疾病，对人的生命无害，不会影响寿命。但会导致生活质量下降，对人们正常工作生活的影响不容忽视。

还有一些年轻人正处于职业发展的关键时期。肠易激综合征严重影响了他们的学习、工作和社交活动，使他们经常因为肠胃问题而感到尴尬和困扰。防病的“秘诀”1。生活规律:该起床的时候起床，该吃饭的时候吃饭。无论是早睡早起还是晚睡晚起，都要符合生物钟。尽量不要熬夜或者昼夜颠倒。2.生活要轻松:不要让大脑长时间处于紧张状态，调整工作节奏，让自己感觉舒服。

人在紧张的时候，肾上腺会分泌大量的肾上腺激素，导致体温升高，排汗增多，血流加快。同时也会刺激肠道蠕动加快，出现肚子疼拉肚子的情况，紧张的时候想点别的转移注意力。紧张是可以控制的，我有一点这种症状。我觉得其实是我紧张的时候，血液流动加快，刺激肠道蠕动，所以才会出现这种情况，建议去看心理医生。