中班生活活动目标是学校为学生提供的一种综合性的学习活动，旨在培养学生良好的学习习惯和学习能力，提高学生的学习效率，促进学生的全面发展。

中班生活活动目标的具体内容有：

一、培养学生的学习习惯。学校通过安排早读、晚自习等活动，让学生养成良好的学习习惯，培养学生的自主学习能力，使学生养成良好的学习习惯，为以后的学习打下坚实的基础。

二、培养学生的学习能力。学校安排各种活动，如科学实验、英语角、技术活动等，让学生接触新知识，培养学生的学习能力，让学生学会思考，培养学生的创新能力。

三、提高学生的学习效率。学校安排一些辅导活动，如讲座、辅导课等，让学生通过各种形式和方式，获取知识，提高学习效率，提高学习成绩。

四、促进学生的全面发展。学校安排体育活动、文艺活动等，让学生接触各种文化，培养学生的综合能力，促进学生的全面发展。

总之，中班生活活动目标是学校为学生提供的一种综合性的学习活动，旨在培养学生良好的学习习惯和学习能力，提高学生的学习效率，促进学生的全面发展。只有通过合理的安排，才能让学生充分发挥自身潜力，更好地实现自身的发展。