自制水果沙拉。我喜欢用新鲜的蔬菜和水果做沙拉，加上一些自制的沙拉酱，味道非常好，每天都会有学生捡鸡蛋交给餐厅，然后鸡蛋经常用来做这个pancake，桔子做水果杯、草莓，树莓等浆果做成果酱，生菜可以用来做沙拉，娃的学校里养鸡、种水果，捡的鸡蛋和摘的水果供给餐厅做美食给学生吃是多么好的事。

一味访：深受东南亚热爱的青木瓜沙拉做法，酸甜脆爽搭配，学起来。

每日一学。1.52岁宝宝辅食单145什锦水果沙拉。材料：苹果半个，梨半个，橘子半个，香蕉半根，黄瓜半根，酸奶1杯。做法：香蕉去皮切片，橘子剥开分瓣，苹果、梨洗净去皮去核切片，黄瓜洗净切片在盘里一次性放入黄瓜片、香蕉片、橘子瓣、苹果片、梨片，再倒入酸奶拌匀即可。营养功效：水果中含有丰富的维生素。

娃的学校里养鸡、种水果，捡的鸡蛋和摘的水果供给餐厅做美食给学生吃是多么好的事！每天都会有学生捡鸡蛋交给餐厅，然后鸡蛋经常用来做这个pancake，桔子做水果杯、草莓，树莓等浆果做成果酱，生菜可以用来做沙拉。今天剪下来的几个柠檬也特别大，我想柠檬汁做拌沙拉也不错，甚至加点苏打粉和醋，还可以用来做清。

自制水果沙拉。

#日常和美食分享#大家好，我来分享一些我最近的日常和美食。最近我开始注意健康饮食，所以我尝试了很多新的菜肴，其中最喜欢的是沙拉。我喜欢用新鲜的蔬菜和水果做沙拉，加上一些自制的沙拉酱，味道非常好。如果你也喜欢健康食品，那你一定要尝试一下。除了美食，我的生活也很忙碌。我每天都要工作和学习，但是我。

品味厨记：蔬菜沙拉的家常做法，荤素搭配又营养，简单易做，低脂健康真好吃。

#夏日生活打卡季#给大家分享一道夏天最爱吃的菜，蔬菜沙拉。我喜欢用圣女果，黄瓜片和苦菊一起，最重要的就是选择的沙拉酱，个人最喜欢用这款焙煎芝麻风味的沙拉汁。夏天吃蔬菜沙拉，真是又开胃又减脂。如果喜欢吃肉，也可以加入煮熟的鸡胸肉，或者煮点虾仁和白煮蛋放进去，都是不错的选择。你喜欢吃蔬菜沙拉吗？

#天津头条#早饭切了三个买来的同福小馒头片，还剩下的两片桃李切片面包，放进空气炸锅180度5分钟OK。洗了几片生菜沙拉酱拌生菜和一盆小番茄，电锅做了挂面汤，撒里两个鸡蛋花。这就是我俩的早饭，非常简单，无论让我怎么学习厨艺，我也是随着我的兴趣和健康支点去操作每天的饭菜。随时下楼或开车。