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孩子身高矮，补钙可以促进长高吗？不能单纯补钙没有促进长高的作用。补钙是补充身体需要的钙质，目的是促进骨骼钙化坚固，而不是促进骨骼纵向生长。#清风计划##鲍奶奶育儿课堂##健康真相馆#。

吃1回等于8剂生长激素，6月长高黄金季，放开吃。富有营养的水果。百香果。圣女果。车厘子。草莓。释迦果。为娃补钙的5道菜品。虾仁蒸豆腐。木耳炒胡萝卜。鸡胸肉炒西兰花。鸡蛋荠菜饼。粉丝丝瓜汤。2个小孩长个头关键营养，吃一口胜过400ml高钙奶。1、山云养——补钙助长高。组成：钙、牛初乳、锌。

提到增高，家长都会想到要给孩子补钙，在他们看来，孩子长不高的原因，就是缺钙，钙质摄入不足，只要补够了钙质，孩子自然而然就能长高了。但实际上，事实并非如此。一味给孩子补钙，孩子也不一定能够长高。家长们需要厘清一个误区，补钙多，其实并不代表吸收多，人体对钙的吸收效率跟很多因素有关系，比如基因、运动量。

很多家长都说孩子光吃不长肉。缺乏蛋白质，身体被迫，重新设计你，原本的身高，只好修改，因为建筑材料不足，盖不了这么高的房子，孩子无法长高。光补钙是无法改变身高的，钙是微量，蛋白质才是骨骼的主要成分。#儿童长高建议##宝宝吃的学问##儿童早餐#。

这些育儿误区你踩雷了吗？刚才有家长问我担心孩子长不高，从小补了很多钙，补过量了好不好？是这样的，单纯的补钙对于明显长高很困难。想让宝宝长得更高需要创造有利于宝宝生长的外部环境，比如营养均衡、足量的运动、充足的睡眠、身心愉悦等，使身高的生长潜力得到充分的发挥。补钙过量可能会造成厌食、便秘、高尿。

你家宝宝钙补正确了吗？老唐育儿。大家买的最多的营养性产品就是补钙，很多家长会固执的认为，我补钙就能长高缺钙的人补钙就能长高不缺钙的人补了钙长矮。因为他会导致骨后腺提前闭合和铁、锌缺乏，所以营养这个东西是要均衡和适量，并不是你补了就多。如果孩子一天瘦的跟猴一样贫血，吃营养包身高就会很高，就会。