茉莉花茶,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。是用特种工艺造型茶或经过精制后的绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的茶叶品种，茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成的茶叶,其香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽、汤色黄绿明亮、叶底嫩匀柔软，泡饮各种花茶、红茶和中、低档绿茶,则要用100度的沸水冲泡,如水温低,则渗透性差,茶中有效成份浸出较少,茶味淡薄。

如果上火的话喝点菊花茶很不错的,可以选择黄菊花有很好的清热泻火的作用,喝茉莉花茶没有什么效果。另外我建议您一定注意积极的调理饮食。黑茶,因成品茶的外观呈黑色,故得名,黑茶属于六大茶类之一,属于发酵茶。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高,是压制紧压茶的主要原料。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。

茉莉花茶中含有丰富的化学物质,具有提神醒脑和缓解困乏的作用,也能够改善肌肤干燥,具有生津适合和舒缓心情的好处,如果你恰好有这方面的需求。白茶属微发酵茶,是中国茶农创制的传统名茶,中国六大茶类之一。白茶指一种采摘后,不经杀青或揉捻,只经过晒或文火干燥后加工的茶。茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

富硒茶属于绿茶,品种很多,如紫阳富晒茶、恩施富硒茶等。富硒茶的采摘时间主要在每年三月中旬,以一芽一叶或一芽二叶为标准。铁观音茶是很多喝茶爱好者喜欢的茶叶之一。铁观音茶色泽黛绿,形如珍珠,冲泡后汤色金黄、溢味鲜爽、香气馥郁持久。平时冲泡饮用铁观音对身体有好处。可以泡茶因茉莉花的花瓣已经开放,含有丰富的香气和花香,可以用来泡茶同时,茉莉花还被称为“皇后花儿”,是一种珍贵的中药材,具有清热解毒。

2、菊花茶:功效:菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛。铁观音茶具有降压、抗氧化、降糖、抗癌等功效，一般情况下铁观音性质偏于寒,味甘、酸,入肺经、脾经,具有一定的清热、降火、生津、利尿的作用。「第23期」一杯好茶能带来多少好处?普洱茶小讲堂第23期,全文约1500字,阅读时间约1分半钟。