后台经常有姐妹留言：付医生，我的月经只来两天，算不算短？或者，我的月经一个月都没来，正常吗？下面付医生就给各位姐妹们介绍一下2022年我国关于月经正常的标准。相较于我们的传统认知还是有很多差异，各位姐妹快来对号入座，判断一下自己的月经正不正常吧？育龄期女性正常的月经有4个指标，分别是1、月经频率：就是两次月经第一天的间隔时间，记住要从月经第一天开始算，月经频率21-35天都算正常。

所以月经并不是非要一个月来一次，超过一个月也行哦。2、月经规律性：我国的标准是差异在1周之内都算正常，都属于规律，而大于等于7天，就算不规律。比如，你今年28岁，以往每次都是24天左右来一次月经，有时前后相差不超过7天，那也算是规律。但如果你以往都是24天，最近变成了32天、35天才来一次，虽然32天、35天属于正常的频率范畴，但对你来说变化已经大于7天了，就是不规律的。

Hello月经是指每月一次的规律阴道出血。女性进入青春期，卵巢逐渐成熟，开始分泌女性激素，子宫内膜也随之变化，产生月经。月经的形成过程大致如下:卵巢分泌雌激素，促使子宫内膜增厚充血。下一次月经前14天，卵巢开始排卵，分泌大量的雌孕激素。在这两种激素的共同作用下，子宫内膜不断增厚变松，为受精卵的着床和发育准备了条件。

然后在雌性激素的作用下，宫内蜡重复上述变化。女性第一次月经有一波叫月经初潮，简称“初潮”。月经初潮一般在13-15岁左右，身体强壮、营养良好者可早至11-12岁，身体虚弱、营养不良者可迟至17-18岁。8岁前月经发病为性早熟，见于卵巢和肾上腺肿瘤。尚未满18岁月经起病延迟，除原发闭经外，可能是内生殖器官发育不全或畸形所致。

一般来说，女性来月经而且有固定的认识时间。基本上每个女人都来月经七天。当然，这是不确定的。有些人会来五天，这取决于他们的身体状况。有些女人还是想知道。/12344女生月经一般几天标准月经周期为28天，在此基础上提前一周内回迁是正常的，也就是说-1。

众所周知，月经是由我们体内激素的周期性变化和子宫内膜的增厚、脱落、再生长形成的。所以既然和内分泌密切相关，就有可能受到外界的影响，比如一直月经很规律，这个月太累太焦虑。因此，我的月经可能会提前或推迟，月经数量也是如此。心情和运动可能也会有一些影响，出血时间一般为3-7天，月经周期长短视卵巢周期长短而定，一般为21-30天，但因人而异，也有23-45天，甚至3个月或半年。