和莎莫的500天，又名恋夏500天，讲的是男主与一个叫莎莫的女孩发生的故事，整一个电影的500天是男主与莎莫相识，相恋，然后最后分开，放下这段感情的时间。在这段时间里面，莎莫跟男主的三观都在相互影响着，最初独身主义的莎莫，最后跟另外一个人走入了婚姻的殿堂，男主呢，到最后对爱情逐渐消极，不再有当初的热忱，其实对感情的投入何尝不是一种高风险的投资，付出的身心金钱时间真的太多太多，有的人选择直接规避这种风险，选择不接受一段感情，有的人则对这种风险抱着乐观的态度，觉得一切都是这么的美好，但是事实上又是如何。

这是一个被回避型人格愚弄的安全型人格。最后，他幸运地找到了一个关于真爱的故事。夏天确实是回避型人格:单身时独立优秀，态度鲜明；恋爱初期，她开朗健谈，甚至还挺主动；恋爱中期，偶尔会表现出不耐烦，会和另一半吵架，但会反省自己的后悔，并为此道歉。恋爱后期，很明显冷漠的态度可能会因为一件小事分手，会让伴侣莫名其妙；分手后，我可以毫无目的地和你做朋友，和侃侃像以前一样聊天。

只是他没有强大到改变回避型人格的程度，却被回避型人格折磨得几乎失去了安全人格。好在夏天的片尾和他的表白，他自己也能想明白，他是一个安全的人格很幸运。综上所述，Summer是爱Tom的(虽然我不明白她为什么不想给Tom一个身份，毕竟她想和他走还是要给他信心，而不是靠他给她想要的信心)，但同时她也保留了大部分的爱，看着Tom给了她多少爱，最后觉得Tom给不了她想要的信心和安全感，这段感情也就结束了。

这是一个男生遇到女生时发生的故事，但不是普通的爱情故事。它从一男一女对分手后关系的回忆中，讲述了他们之间的关系。萨默·芬恩(佐伊·丹斯切尔饰演)是一个对爱情绝望，对男人不抱幻想的女人。汤姆·汉森(约瑟夫·高登·莱维特饰演)过着平淡无聊的生活，直到他怀着一颗无可救药的浪漫之心遇到了真正的艾尔莎·莫。

电影花絮:这是导演马克·韦伯的第一部故事片。在此之前，他主要拍摄了很多音乐视频，他这样评价自己的处女作:“这是一次关于角色的旅程。如果观众能从中找到共鸣，愿意和他们一起完成这段旅程，我们就达到了拍这部电影的目的，”当他把这部电影带到圣丹斯电影节时，它受到了观众的好评。制作公司福克斯探照灯(Fox Searchlight)也对该片寄予厚望，在宣传上花费了大量时间，从海报选择到预告片制作都非常注重观众的意见。