椰子煲鸡汤。[烟花]椰子煲鸡汤，做的椰子奶冻撒红豆，鸡汤差不多喝完了，还剩下木根和鸡肉[呲牙]大热天的，五指毛桃麦冬茨实黄芪煲鸡汤，满满的椰香味，营养去湿又好喝[爱慕]觉得比椰子鸡好喝多了，五指毛桃有很香的椰香味，玉米马蹄椰子炖鸡，鸡肉和蔬菜里面的豆皮是优质的蛋白质。

我这世人是不会吃猪大小肠的，但是并不等于我家宝贝不吃，我家宝贝今天点名要吃红旭大肠，妈妈就按排上啦！菠萝炒无骨鸭脚。椰子煲鸡汤。

民以食为天，今日分享一款靓汤，椰子煲鸡汤，材料，椰子一个，椰肉切片，方便出味，然后放三片姜，一小块冰糖，鸡半只起皮斩件，二两瘦肉，飞水，一条粟米，一小条红萝卜，一齐下水煲约一小时，汤煲好了，此汤清心润肺，非常好饮，有兴趣的朋友不妨试下。

彩虹餐打卡，因为蔬菜水果豆制品奶制品里都有碳水化合物，所以主食没必要吃太多，吃一小块玉米就够了。玉米马蹄椰子炖鸡，鸡肉和蔬菜里面的豆皮是优质的蛋白质。蔬菜是绿叶菜空心菜韭菜炒豆皮。水果是我最喜欢的海南火山岩荔枝王。又大又甜，百分之百全熟。加餐还可以吃一些蓝莓樱桃和枇杷。做的椰子奶冻撒红豆。脱脂奶还有。

女性朋友要多喝这碗汤，益气补血，美容养颜，越喝越美丽。[烟花]椰子煲鸡汤。材料：椰青2个、乌鸡一只、五指毛桃15g、海底椰10克、枸杞5g、食盐适量。做法：1.劈开椰子、倒出椰汁，将椰肉取出，切成片状。2.乌鸡洗净，剁去头爪，用手将鸡皮撕掉。3.锅中放入清水，烧沸后将乌鸡、五。

椰子鸡想必大家都有吃过，可用老椰子炖鸡，你吃过吗？今天买一个老椰子来炖鸡，汤汁入口鲜甜，鸡肉醇香味十足。食材半只老母鸡，半个老椰子肉，几颗红枣，一把枸杞子。做法把所有的食材放入汤碗里，倒入椰子水也可以加清水，隔水蒸50分钟，出锅前加适量的盐调味即可。#新年美食市集##从今天起记。

鸡汤差不多喝完了，还剩下木根和鸡肉[呲牙]大热天的，五指毛桃麦冬茨实黄芪煲鸡汤，满满的椰香味，营养去湿又好喝[爱慕]觉得比椰子鸡好喝多了，五指毛桃有很香的椰香味。我家一般是买一只本地鸡分两次吃，挺方便实惠的，鸡肉冷水下锅焯水，用热水洗净。五指毛桃等先煮沸后再倒鸡肉慢炖一个钟左右，我卖的这个五指。