三、白茶白茶含有丰富的茶多酚、维生素C和维生素P，P能降低血管的脆性，降低血管的通透性，扩张小血管，使血压下降，同时增强维生素C的活性四、乌龙茶喝乌龙茶不仅能促进人体新陈代谢，提高饮食中脂肪的吸收，还能起到减肥的作用,红茶红茶中的茶氨酸可以起到抑制血压升高的作用,降三高适当喝一些茶是有益的，如常见的菊花茶、决明子茶、山楂茶、桑叶茶、天然硒荞麦茶等,降三高适当喝一些茶是有益的，如常见的菊花茶、决明子茶、山楂茶、桑叶茶、天然硒荞麦茶等。

1、★ 降三高,喝什么茶最好

1。红茶红茶中的茶氨酸可以起到抑制血压升高的作用。生物碱和儿茶素可以舒张血管壁，通过舒张血管，可以降低人体的血压。第二，罗布麻茶。这就是它的植物化学物质的作用，尤其是通过清除血液和血管壁中的杂质，改善心血管功能，从而降低血压的天然保健茶，如康源茶馆的罗布麻茶。三、白茶白茶含有丰富的茶多酚、维生素C和维生素P，P能降低血管的脆性，降低血管的通透性，扩张小血管，使血压下降，同时增强维生素C的活性四、乌龙茶喝乌龙茶不仅能促进人体新陈代谢，提高饮食中脂肪的吸收，还能起到减肥的作用。同时，乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以降低血液中的胆固醇含量，降低血压、血糖和血脂。5.绞股蓝茶对中老年人常见的血脂异常和高血压、糖尿病、冠心病等心脑血管问题有很好的预防和疗养作用；对于长期饮酒的人来说可以保护肝脏。

2、 降三高喝什么茶好?

降三高适当喝一些茶是有益的，如常见的菊花茶、决明子茶、山楂茶、桑叶茶、天然硒荞麦茶等。特别是天然硒认证的天然硒荞麦茶，富含微量元素硒，能提高人体免疫力，改善血管健康。而且富含芦丁，能改善血管微循环，预防动脉硬化，提高血管通畅率。

3、 降三高喝什么茶

降三高适当喝一些茶是有益的，如常见的菊花茶、决明子茶、山楂茶、桑叶茶、天然硒荞麦茶等。特别是天然硒认证的天然硒荞麦茶，富含微量元素硒，能提高人体免疫力，改善血管健康。而且富含芦丁，能改善血管微循环，预防动脉硬化，提高血管通畅率。

4、 降三高喝什么茶最好分别有哪些

1。普洱可以养胃护肝，缓解压力，阻碍胆固醇的吸收，调节糖代谢紊乱，从而预防高血压、高血脂、高血糖，2.玉米须可以抵抗肾上腺素的升压作用。小剂量玉米须对心脏无影响，大剂量时心率高、慢、弱，所以玉米须虽然可以在降三高中食用但不能大剂量长时间食用，但可以在短时间内食用。3.最好的绿茶是九叶蓝，它含有类黄酮、肥皂、植物甾醇和多糖，多糖化合物可以降低血糖。类黄酮、植物甾。