吃生萝卜有什么作用和功效？萝卜的功效是什么？萝卜是做什么的？萝卜有什么作用？萝卜的功效、作用及禁忌1防癌抗癌萝卜中含有木质素，可提高巨噬细胞对癌细胞的吞噬能力。萝卜的功效1，萝卜对泌尿生殖系统的作用，各种泌尿结石，排尿不畅，可切成块，用蜂蜜内服；各种水肿可用萝卜浮麦汤服用，萝卜的保健作用:1，萝卜盖萝卜叶:性味辛、苦、平，功效与萝卜相同，可治脘腹胀满、消化不良、痰多、乳汁不通等症。

绿萝和白萝卜都是萝卜品种。从营养价值来说，它们都含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素是一种很强的抗氧化剂，可以保护人体细胞免受自由基的侵害，起到防癌的作用。区别如下:1。绿萝性微凉，味甘，药用价值在于具有健胃消食、止咳化痰、利尿、清热解毒等功效，深受人们喜爱。适合生食，既能清火止咳，又能保存更多的维生素。是著名的生食品种，称为“水果萝卜”。

2、白萝卜味甘，味辛，药用价值在于具有行气消食、化痰润肺、解毒生津、止咳中、利尿通便的作用。服用生捣碎汁可解渴，治吐血、鼻衄、声音嘶哑、咽干、胸膈胀满。近年来，医学界发现白萝卜不仅具有抗癌作用，而且是人体补钙的最佳来源之一，其中以萝卜皮中含量最为丰富。萝卜中还含有一种特殊的化合物异硫氰酸酯，可以杀虫，对人体没有伤害。所以萝卜汁治疗滴虫性阴道炎治愈率高达90%。

Taste:干辛，萍萍，无毒。归经:入肺、脾。功效:降气消食，化痰润肺，解毒生津，和中止咳，利尿通便。适应症:烹饪可治肺萎缩、肺热吐血、胀气食滞、消化不良、痰多、口干舌燥、小便不利、酒精中毒；服用生捣碎汁可解渴，治疗吐血、鼻衄、声音嘶哑咽干、胸膈饱满、大小便不畅。禁忌:1。脾胃虚寒的人要忌食。2.服用人参和滋补药物期间不要进食。说明:近年来，医学界发现白萝卜具有抗癌作用:由于白萝卜中含有木质素，可以提高巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞。

另外，白萝卜是人体钙的最佳来源之一，在萝卜皮中含量最丰富。萝卜中还含有一种特殊的化合物异硫氰酸酯，可以杀虫，对人体没有伤害。所以萝卜汁治疗滴虫性阴道炎治愈率高达90%。萝卜汁也有降血压的作用。苏联民间用萝卜汁和少许蜂蜜治疗高血压和动脉粥样硬化。萝卜和萝卜籽对治疗百日咳、咳嗽、急性和慢性呼吸道疾病也很有效。

萝卜具有消食、理气、醒酒、化痰、平喘、解毒、化瘀、利尿、止渴、补虚的功效。适用于消化不良、胃脘痞满、咳嗽痰多、胸闷气喘、伤风感冒。萝卜主要指水萝卜。从中医的角度来说，这种萝卜具有消食化积、理气润肠的功效，对部分便秘或口舌生疮的患者有很好的抑制作用。而且这种萝卜性凉味甜，含有大量的葡萄糖、蔗糖、精氨酸、淀粉、维生素B、维生素C、钙离子、铁离子等。适当食用可以维持人体所需的微量元素，促进新陈代谢。

1、萝卜对泌尿生殖系统的作用，各种泌尿系统结石，排尿不畅，可切成块蜂蜜焙干内服；各种水肿可用萝卜浮麦汤服用。2.萝卜可治消化系统疾病，消化不良、腹胀、消化不良、食欲不佳，可生汁食用；恶心干呕、反酸、弥漫性痢疾，都可以用蜂蜜切碎，细细咀嚼；便秘，能做饭；口腔溃疡，可捣汁漱口清洗。3、萝卜对呼吸道的作用，咳嗽很多，最好将蜂蜜切碎细细咀嚼；扁桃体炎、扁桃体炎、嗓子嘶哑、失音，可将果汁和姜水同屏捣烂；流鼻血，可以用生果汁少量热酒，也可以把果汁倒进鼻子里；咯血，与牛肉、草鱼同煮；预防流感，可以煮熟吃。

1。促进消化吸收萝卜富含葡萄糖、维生素C、淀粉酶、粗纤维、无机盐等10多种营养物质。这些食材富含糖化酶，能分解食物中的淀粉和脂肪，使其被人体充分吸收。2.抑制胃酸分泌萝卜中含有芥子油、淀粉酶和多种消化酶，能促进胃肠蠕动，刺激食欲，抑制胃酸过多，帮助消化。3.抗癌作用萝卜中的木质素能提高巨噬细胞的吞噬活性，还含有一种酶，能分解致癌物亚硝胺，使其失去致癌作用。

4.抗氧化萝卜中的维生素C有助于防止皮肤老化，抑制黑色素斑点的形成。经常吃白萝卜可以保持皮肤白嫩光滑。此外，萝卜中的维生素A和维生素C能有效抗氧化，起到预防癌症和动脉硬化的作用。5.促进排毒萝卜富含植物纤维，有助于促进肠胃蠕动，消除便秘，有效排除体内毒素，改善皮肤粗糙。

1萝卜的功效与作用1。白萝卜可治疗消化不良、腹胀、消化不良、食欲不振等消化道疾病，可生喝；恶心呕吐、酸吐、慢性痢疾都可以剁碎加蜂蜜煎仔细咀嚼；便秘，可以做饭；口腔溃疡，可以用果汁漱口。2、白萝卜对呼吸系统咳嗽咳痰的作用，最好将蜂蜜切碎细细咀嚼；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音可与姜汁同服；对于流鼻血，可以用生果汁和酒稍微烫一下衣服，也可以把果汁倒进鼻子里；咯血，羊肉鲫鱼同煮；为了预防感冒，你可以烹饪食物。

4、白萝卜美容的其他功效，可以煮熟；脚气、煎服、外洗；解毒、解酒或煤气中毒可以用，也可以用叶煎汁喝；同里关节可以煮。萝卜是我国古老的蔬菜之一，古称“神仙骨”。具有解渴、解酒、散瘀、降压、负痰的作用。萝卜的保健作用:1。萝卜盖萝卜叶:性味辛、苦、平，功效与萝卜相同，可治脘腹胀满、消化不良、痰多、乳汁不通等症。

萝卜富含硫胺素、核黄素、维生素B6、叶酸、烟酸、维生素C等多种维生素，其中维生素C和叶酸含量较高，还含有钙、磷、钾、钠、铁、锌、硒等多种矿物质元素。不同品种的萝卜在营养价值上各有优势:1。绿萝中膳食纤维、烟酸、钙、钾的含量最高；2.樱桃萝卜的叶酸含量最高，每百克79.5微克。3、白萝卜维生素C含量最高，每100克含16毫克。

不要扔掉萝卜缨。萝卜缨是萝卜的茎叶，又称萝卜叶、萝卜菜、萝卜梗。萝卜缨不仅味道好，而且营养价值非常高。如樱桃萝卜缨中，胡萝卜素含量丰富，每百克1440微克，远高于白萝卜、大白菜、卷心菜等蔬菜；每百克叶酸含量为122.2微克，高于西兰花、小白菜、油菜、韭菜等大多数蔬菜。每100g钙的含量为56mg，高于白萝卜、茄子、番茄、黄瓜、芹菜等蔬菜。

中医认为，萝卜性凉，辛味甘，无毒。入肺胃经，能消积化滞，化痰清热，降气解表，解毒，治食积，痰咳，失音，痨，咯血，呕吐，吞酸。萝卜有很强的行气作用，还能止咳化痰、去燥生津、清热解毒、利便。萝卜含有的核黄素、钙、铁、磷比梨、橘子、苹果都多，尤其是维生素C，比苹果高10倍，比梨高18倍，所以被称为“萝卜比梨好”。

1抗癌萝卜中含有木质素，可以提高巨噬细胞对癌细胞的吞噬能力。萝卜中含有能分解致癌物质亚硝胺的酶，能防止癌症的形成，萝卜中含有的辣椒素具有抗癌作用。萝卜中含有的钼是不可缺少的微量元素，缺钼后，人体容易发生肝癌和食道癌。2减肥萝卜中所含的芥末有润肠的作用，食用后能促进粪便的排除，减少人体对食物中脂类的吸收，萝卜含有一定量的膳食纤维，能吸收大量水分并在胃中膨胀，增加饱腹感，减少高能食物的摄入，刺激肠道蠕动，促进粪便的排除，有减肥通便的作用。