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暑假如何快速脱镜？我的近视度数是100度，视力大约是4.7。暑假期间需要继续戴眼镜吗？如果视力低于4.8，则需要长时间佩戴眼镜。但如果能做到以下几点，不仅可以增加视力，还可以减少轴，甚至可以完全恢复 视力。1.让孩子放松眼睛。恢复眼睛的自聚焦能力。2.每天至少积累3-4小时的户外工作。

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小博格热爱生活:视力 恢复到了1.5的时候可以在家做训练现场演示不明白的问我。

恢复 视力真的是奇迹吗？-让我们一起打卡见证视力奇迹-毕丽。

@车主李浩泽，小孩，左眼远视弱视650多度，肉眼不到0/0.1。他于2022年6月在丁敬视力之家开始训练，今年肉眼完全恢复正常-。#努力，孩子会发光#不辜负每一份信任#像眼睛一样保护眼睛预防近视。

Want 恢复 视力，睡前记得做眼保健操。大家好，我是眼科医生苏，睡前做眼保健操有助于改善近视。如果你有戴眼镜的朋友，一定要让他试试，这些简单的动作，只要坚持去做，就能有所收获。首先要进行焦点切换练习，盯着手指，活动手指，重复12次。速度不要太快，你应该认真感受一下眼睛的收缩。其次，在轨道上。