学会管理自己的愤怒情绪，do 情绪 主人。看你能不能控制住自己情绪，做好自己情绪 主人，不被情绪！3 情绪为人稳重不易受他人影响，永远做好自己-1主人，做你自己-1主人不被任何人操纵#做a 情绪稳定的成年人#每日碎片# 情绪逃跑计划乐队#夕阳# -如果失去了心态，你还能争取什么？所谓实力就是管好自己情绪做好自己-1主人。

如果你做不了自己-1主人，就算给了你，全世界都失去了。

如果失去了心态，还能争取什么？所谓实力就是管好自己情绪做好自己-1主人！

目前希望完成的一些事情:1。每天都敢完美的拒绝和躲避我讨厌的人。2改掉拖延的坏习惯，逐渐自律。3 情绪为人稳重不易受他人影响，永远做好自己-1主人。好好睡一觉可以很好地完成你的计划。

情绪的自制力，无论是在生活中还是在股市中，自律都是非常重要的。管好自己情绪做好自己主人。

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是的，我们最大的敌人不是别人，而是我们自己。看看我们能不能调整心态，不消极，不悲观，不消极！看你能不能控制住自己情绪，做好自己情绪 主人，不被情绪！看你能不能养成一颗强大的内心，在不可能一帆风顺、万事如意的人生道路上学会放下和消化，遇到悲痛的时候能不能从悲痛中走出来，遇到合不来的人能不能坦然不领情。

莫言说:一个人如果控制不了自己的情绪，就算给你全世界，你迟早也会毁掉一切。当你不能成为自己心态的主人时，你就必然成为情绪的奴隶。脾气永远不要大于本事。记住:不要放纵自己的善变情绪没有收拾残局的能力。我们每个人都是生活的舞者，有时在情绪的舞台上跳跃，有时在理智的棋盘上跳跃。

情绪管理和它一样重要。尤其是面对愤怒情绪，愤怒往往会让我们情绪失控，做出伤害他人的事情。学会管理自己的愤怒情绪，do 情绪 主人。

我爱这本书！帮我摆脱了敏感。不要太敏感，不要什么都往心里去，内耗敏感真的很伤自己！\\ud83c\\udf08做好自己情绪 主人，因为压垮我们的往往是情绪，而不是事情，#图文掘金计划# 情绪管理#被动#女性成长#好书推荐。