如何委婉拒绝别。

拒绝别人是一件很难的事情，但是有时候我们不得不这么做。拒绝别人可能会让别人感到失望，受伤害，甚至生气，所以我们应该尽量委婉地拒绝别人。下面给大家介绍几种委婉拒绝别人的方法：

一、表达自己的真实想法

在拒绝别人的时候，我们要尽量表达自己的真实想法，不要掩饰自己的想法。可以用“我”开头的句子，比如“我觉得这不是一个好主意”，“我不太喜欢这个想法”，这样表达自己的想法既能够委婉，又能够表达自己的观点。

二、提出可行的替代方案

当我们拒绝别人的时候，我们可以提出可行的替代方案，以此来减轻对方的失望感。比如，有人要求你做一件你不想做的事，你可以说“我不能做这件事，但是我可以帮你做其他一些事情”。这样可以让对方感到你也是在帮助他，而不是拒绝他。

三、说出自己的原因

当我们拒绝别人的时候，我们也要说出自己的原因，这样可以让对方更加明白你的拒绝是出于什么原因。比如，有人要求你做一件你不想做的事，你可以说“我不能做这件事，因为我最近很忙，还有其他的事情要处理”。这样可以让对方明白你的拒绝不是出于无缘无故，而是有原因的。

四、表示感谢

拒绝别人的时候，我们也要表示感谢，以此来表示对对方的尊重。比如，有人要求你做一件你不想做的事，你可以说“谢谢你的好意，但是我不能做这件事”。这样可以让对方感到你是在尊重他，而不是无视他。

总之，拒绝别人是一件很难的事情，但是我们可以尽量委婉地拒绝别人，这样可以减轻对方的失望感，也可以表示出你对对方的尊重。