涨工资是每个上班族的梦想，但是涨多少合适呢？在谈到涨工资，不同的人有不同的观点，有的人认为涨多少都不够，有的人认为涨多少都太多。

首先，在谈到涨工资时，应该先考虑自身的能力和工作表现。涨工资不是看你想涨多少就涨多少，而是要根据你的工作表现，你的能力，你的贡献来决定。如果你的工作表现不够，你的能力也不够，那么涨工资就没有必要。

其次，在谈到涨工资时，应该考虑公司的经济实力。一般来说，一家公司的经济实力越强，涨工资的幅度也越大。但是，如果公司的经济实力不够，涨工资的幅度就会比较小，甚至可能无法涨工资。

最后，在谈到涨工资时，应该考虑市场的情况。一般来说，如果市场经济发展良好，公司的经济实力也强大，那么涨工资的幅度会比较大，可以达到10%到20%，甚至更多。但是，如果市场经济状况不好，公司的经济实力也不强，那么涨工资的幅度可能会比较小，甚至可能无法涨工资。

总的来说，涨工资的幅度取决于自身的能力和工作表现，公司的经济实力，以及市场的情况，要想涨工资，就要提升自身能力，做好工作，并给公司创造更多的价值。一般来说，涨工资的幅度在10%到20%之间，但也可能更多，也可能更少，具体情况要看自身的实际情况。