摔伤是一件很常见的事情，每个人都有可能会摔伤。摔伤后，要及时处理，以免造成更严重的伤害，那么，摔伤了怎么办。

首先，如果你摔伤了，要立即停止活动，不要再继续活动，以免加重伤害。然后，要及时检查伤口，看是否有伤口出血，以及是否有骨折。如果有出血，要及时用清洁的棉花压住伤口，以止血；如果有骨折，要及时绑扎，以减少伤害。

其次，摔伤后，要尽快就医。如果摔伤的部位没有出血，也没有骨折，可以自行处理，但如果有出血，或者有骨折，要及时就医，以防止感染，并及时治疗。

最后，摔伤后，要注意休息。摔伤后，要保持伤口清洁，避免受伤部位受到外力撞击，以免加重伤害。同时，要注意休息，不要过度劳累，以免加重伤害。

总之，摔伤了要及时处理，不要轻易掉以轻心。要及时停止活动，检查伤口，就医治疗，注意休息，以免加重伤害。