回家找东西打气，还好儿子的篮球打气筒也可以用，就是太费手了，打一个气球得运动60次胳膊[捂脸]。让后代打篮球去吗？打个篮球也会把手指头弄骨折，需要多大的力，再高除了打篮球毫无优势！我每天都打篮球，凭经验这个就是标准篮筐你相信这是真的吗？2:减少约基奇在中路的要求，约基奇绝大多数都是在中路附近要球打挡拆，很少看到他在底线要球吧，所以尽量让他去底线附近单打，尽量让他打的不舒服。

2023年凝心聚力为梦加油六年级班级篮球比赛开赛啦！[耶]。比赛是一次历练，是班级凝聚力的体现，更是合作、交流的平台。赛场上队员们奋勇拼搏，赛场下同学们呐喊助威，老师们不时鼓励打气，这样的赛场，定会让即将毕业的孩子们终生难忘！奔跑吧，孩子们！加油，梦就在前方！[加油]。

我每天都打篮球，凭经验这个就是标准篮筐你相信这是真的吗？承认别人优秀很难吗？篮筐有2.5米高嘛？

正常人190以下就可以了！再高除了打篮球毫无优势！在生活中很不方便。

让后代打篮球去吗？1、6米多点还不行？太高了也不是就好吧！改良一下也不错的。

#我在头条写日记#我是一个多么听劝的人啊，大家都叫我不要半途而废，我就去买气球了，话说以前总觉得气球就是几块钱一大包的，没想到今天买了一包100个，居然花了15块。回家找东西打气，还好儿子的篮球打气筒也可以用，就是太费手了，打一个气球得运动60次胳膊[捂脸]。找来一根长毛线，把气球串一串，然。

打个篮球也会把手指头弄骨折，需要多大的力。

唉，好吧，多打几个字解释一下。我1996年大学，班上两名篮球特招生，一个1.96、一个2.01，看他们扣篮多了，就知道标准篮筐下这个身高的脚离地有多高。毕业后遇到过1.74的西安体院的扣篮的，动作同样舒展，但腾空时间和脚离地高度明显都要长很多。视频中这位，如果3.05的标准篮筐，他的身高应该在2米左。

如何才能限制住约基奇？1：多上身体，约基奇接球的时候就用身体去靠，从一开始就上身体对抗，消耗约基奇体力。2:减少约基奇在中路的要求，约基奇绝大多数都是在中路附近要球打挡拆，很少看到他在底线要球吧，所以尽量让他去底线附近单打，尽量让他打的不舒服，3:约基奇中路突破进来，多补防，可以放小波特和戈登的三分。