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感情上你如果害怕失去他，就会加倍的付出，想着法子去讨好，慢慢的失去自己的底线，变成对方和自己都讨厌的人。佛说由爱故生忧，由爱故生怖，若离于爱者，无忧亦无怖，不惧怕失去才会独立且强大。

由爱故生忧，由爱故生怖。若离于爱者，无忧亦无怖。

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潜居后山人：稻盛和夫：钱没了可以再挣，工作没了可以再找，朋友没了可以再交，爱情没了可以再找，你生来就一无所有，何惧从头再来。水到绝境是瀑布，人到绝境是重生，人活着就该逢山开路，遇水架桥。内心真正强大的人，不是征服了什么，而是能够接受什么，接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫败，接受突如其来的无力感，接受自己的不完美，接受困惑、不安、焦虑和遗憾。能接受一切之后，就不怕失去，不怕失去一段关系，不怕失去一份工作，不怕失去一次机会，你生来就一无所有，何惧从头再来。古人言：往者不可谏，来者犹可追，前路漫漫亦灿灿，往事堪堪亦澜澜。过去的事情已经不能换回，未来的事物还来得及，人生是一场单程的旅行，即使有些遗憾，我们也无力回天，与其悲叹无法改变的过去，不如微笑着，珍惜现在。佛说：不为八风动，则不生憎爱，有为者岿然看定四周，这世界对他几曾沉默。我们往往逢顺境则喜，遇逆境则忧，受八风境界动摇而无法作主，故憎爱不断，烦恼不息，由爱故生忧，由爱故生怖，若离于爱者，无忧亦无怖。只有见顺境不生贪爱，处逆境不起瞋恚，如如不动，如此才能真正的做到八风吹不动，端坐紫金莲，丰子恺曾说：不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。勿感于时，勿伤于怀，勿耽美色，勿沉虚妄，从今，进取，无愧于天，无愧于地，勿怍于人，无惧于鬼，这样，人生！无论何时，我们都要拥有失去的勇气和翻盘的自信。生活中充满了无限可能，错过这一个又能怎么样？重新来过就好，人生本就是一个不断失去和不断拥有的过程，若你决定灿烂，山无遮，海无拦。愿你。