矫正牙齿的第六年三次手术，一次大型切骨手术，两次小型手术1000只牙刷无数个牙膏漱口水三个月两次洗牙，每月最少一次更换钢丝或者健康检查接近400万日元和无数时间疼痛到彻夜难眠，疤痕体质每一次打点滴都会留下疤痕和淤青的下巴以及还在恢复中的自己健康的整齐的牙齿是别人天生就可以得到的，而我用了接近七年时间去让自己变的相对正常一些而我想说牙齿整齐一定要在少儿时期介入，健康检查，洗牙，更换乳牙，作为父母要做到的就是你要有足够的知识眼界去替孩子扫平一些障。

1、如何养成 健康的人格 作文 400字

今天我们国家演讲的题目是“做一个身心健康的阳光少年健康”。小学生的心理是否健康，总之会影响我们的学习和生活，比如一场考试的成败，一场比赛的胜负，班级和学校的和谐；总的来说，会影响到社会稳定，影响到我们民族整体素质的提高，影响到我们国家的前途和兴衰。那如何才能保持健康？我建议你做以下事情。1、兴趣爱好广泛。

比如只爱看电视的人，一旦没有合适的节目就会不开心。相反，如果他在看不到电视的时候喜欢读书、看报、打羽毛球，他也可以乐在其中。投身于一项具有挑战性的任务，这会给你带来巨大的快乐。2.多听音乐。音乐可以陶冶人的情操。在古代，西方人也相信音乐可以治愈一个人的身心创伤。现代儿童医学研究发现，给生病的孩子播放自己喜欢的歌曲，可以帮助孩子更快康复健康。

2、强体魄保 健康 作文 400字

音乐人说，青春是一首歌，充满热情和朝气；生物学家说，青春是一条小溪，清澈、纯净、甘甜；经济学家说，青春是一笔存款。你存得越多，收获就越多。拥有青春，就是拥有活力。青春的活力来自于强健的体魄，充满活力和向上的态度，崇高的理想和不断探索的精神。就像早上八九点钟的太阳，也像四季的春天。它充满了生机、活力和希望！如果世界失去了活力，

那该有多可怕！正是因为有了活力，世界才如此精彩美好，社会才不断前进；正是因为有活力，青春主们敢于挑战，超越自我，追求理想，为生活奋斗！身强体壮的年轻人，属于当代中国，属于中国。如上所述，年轻人是美丽和活力的化身！中华民族上下五千年，这期间，虽然出现了许多“盛世”，无数“浪漫人物”，但是。